Waldbaden Hamburg

Waldbaden: Deine Auszeit mit dem Wildschytz

Lass den Stress am Waldrand zurück. Gemeinsam mit uns tauchst du ein in die Ruhe der Natur.

Kein Wandern auf Zeit, keine Kilometerjagd, nur du und der Wald.

Warum Waldbaden? Deine Vorteile auf einen Blick:

• 🛡️ Immun-Boost & Stresskiller: Es ist wissenschaftlich belegt: Waldluft senkt nachweislich dein Stresslevel und stärkt deine Abwehrkräfte. Natürliche Erholung, die deinem Körper einfach guttut.
• 🔋 Akkus laden statt Ausbrennen: Gönn dir einen echten Digital Detox. Wir schalten die Handys aus und deinen Kopf auf Erholung um, für mehr Energie im Alltag und einen besseren Schlaf.
• 🌿 Entspannung ohne Druck: Bei uns gibt es keinen Sport, kein „Müssen“ und keinen Leistungsdruck. Du darfst einfach tief durchatmen und die Freiheit der Natur mit allen Sinnen genießen.

Einfach mal offline gehen

Dich erwarten Momente der Stille, bewusstes Atmen und kleine Impulse, die deine Sinne schärfen.

Wir nutzen die Kraft der Bäume, um Spannungen loszulassen. Dabei gilt: Alles kann, nichts muss. 

Du entscheidest selbst, wie tief du in deinem eigenen Rhythmus eintauchst.

Mit den Wildschytzen unterwegs

Du brauchst kein Vorwissen und keine besondere Ausrüstung.

Wir begleiten dich bodenständig, mit Intuition und einem klaren Fokus auf dein Wohlbefinden.

Wir schaffen den Rahmen, damit du dich ganz auf das Hier und Jetzt konzentrieren kannst.

Diese Zeit im Wald ist eine Einladung zur Rückverbindung mit dir selbst und der Natur. Authentisch, gesund, echt.

Level: Für alle Menschen geeignet. Es sind keine Vorkenntnisse nötig.

Teilnehmerzahl: Bis zu 14 Personen

Ausrüstung: Warme Kleidung (Bitte zieh dich etwas wärmer an, als du es für einen normalen Spaziergang tun würdest (Zwiebelprinzip). Im Wald ist es kühler und wir bewegen uns langsam.), Schuhwerk (Festes, bequemes Schuhwerk ist wichtig), Sitzunterlage (Ein kleines Sitzkissen oder eine isolierte Unterlage), Trinkflasche für zwischendurch.

Wetter & Sicherheit: Sicherheit geht vor. Das Erlebnis findet bei fast jedem Wetter statt, denn auch leichter Regen hat seinen Reiz. Bei Sturm, Gewitter oder starkem Dauerregen verschieben wir den Termin zu deiner Sicherheit und informieren dich rechtzeitig.

Alter & Begleitung: Das Waldbaden ist als bewusste Auszeit für Erwachsene konzipiert (empfohlen ab 16 Jahren). Um die Stille der Natur voll genießen zu können, bitten wir dich, deine vierbeinigen Freunde (Hunde) für dieses Erlebnis zu Hause zu lassen.

In unseren Häufigen Fragen findest du Antworten. Falls du etwas nicht findest, melde dich gern bei uns:

📧 support@wildschytz.com (Betreff: „Waldbaden“)